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2025/10/02木曜日の波情報(腰)12時更新2025年10月02日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･- 10月25日第6回水戸まちなかヘルスPOWERフェス開催に伴う実行委員会表敬訪問2025年10月01日高橋やすしオフィシャルブログ「水戸市長の安心水戸ふるさと日記」Powered by Ameba･･･兼ねて表敬訪問してくださいました。健康をテーマに様々なジャンルで活動しているインストラクターによるフィットネスプログラムが組まれており、心身両面からの健･･･
- 2025/10/01水曜日の波情報(腰)12時半更新2025年10月01日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 2025/09/30火曜日日の波情報(腰)15時更新2025年09月30日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 2025/09/29月曜日の波情報(しけ) 19時更新。2025年09月29日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 2025/09/28日曜日の波情報(胸)17時半更新2025年09月28日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 2025/09/27土曜日の波情報(頭オーバー，半)13時更新2025年09月27日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 2025/09/26金曜日の波情報(頭半オーバー) 17時半更新2025年09月25日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 2025/09/25木曜日の波情報(頭半以上)14時更新2025年09月25日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
- 2025/09/24水曜日の波情報(頭半以上から)17時半更新2025年09月24日片貝波情報いそみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･【体作り】体作りは基本であります。私はインストラクターなので、その立場から言わせてい･･･ルチャー教室 - スイミング・フィットネス・カルチャー教･･･
